Дистанционные курсы для граждан пожилого возраста

Тяжелее всего самоизоляция и ограничения ударили по людям старше 65 лет. Жизнь взаперти, пусть и у себя дома, для многих оказалась неприятным опытом.

Уважаемые пенсионеры, не стоит впадать в уныние. Извлеките максимум пользы из текущей ситуации. В условиях самоизоляции можно интересно и с пользой для дела проводить время. ГАУ «КЦСОН Туринского района», приглашает вас на обучающие курсы виртуальной «Школы пожилого возраста»!

Исследователи заметили, что люди, увлекающиеся садом или огородом, имеют лучшее качество жизни, более энергичны, реже испытывают усталость, кроме того, любители дачи едят больше фруктов и овощей. Садоводство служит эффективным способом для пожилых людей к повышению удовлетворённости жизнью и в то же время простым средством увеличения уровня физической активности. Полезные советы и идеи найдут начинающие садоводы и огородники, если перейдут по ссылке: https://ok.ru/group/57904282927219.

Анализ причин трагических последствий опасных и чрезвычайных ситуаций показывает, что в более чем 80% случаев причиной гибели людей является «человеческий фактор». Трагедия происходит чаще всего из-за незнания и несоблюдения норм и правил безопасного поведения. Программа курсов безопасности жизнедеятельности даёт представление гражданам пожилого возраста о том, как сберечь свой жизненный потенциал, избегая факторов риска ухудшения здоровья и как обезопасить себя от факторов, угрожающих здоровью в повседневных условиях быта, чрезвычайных ситуациях. Жизненно необходимая информация доступна по ссылке: https://ok.ru/group/57904111681651.

Курсы активного долголетия направлены на формирование позитивного отношения к возрасту и поддержание положительного эмоционально-психологического фона, а также активизацию резервных возможностей организма. В ходе обучения, граждане пожилого возраста познакомятся с различными методами и способами профилактики заболеваний. Много нового и интересного ждет вас по ссылке: https://ok.ru/group/57903762505843.

Уважаемые пенсионеры, учится никогда не поздно. Не бойтесь открывать новые горизонты и расширять границы своих знаний. Чему именно учиться, решать, конечно же, вам. Новые занятия помогут времени в самоизоляции не сливаться в один бесконечный и скучный день.